人，太過愛心容易寵壞，太過理性容易蒼老，太過感性容易懦弱，太過仁慈容易被欺，太過冷淡容易冷漠，太過坦誠容易輕率，太過謙虛容易虛偽，太過活潑容易輕浮，。
因而，在“度”的范圍之內(nèi)是陽光燦爛，風(fēng)光無限，超過這個范圍，走過“度”的極端，就可能烏云密布，事物的性質(zhì)就會發(fā)生變化。猶如真理過了，就成了謬誤；認真過了，就成了刻板。
做人要適度，勇敢是好的，魯莽就過度了；無私是好的，過度了就成了無知；寬容是好的，過度了就成了縱容；積極是好的，做到極端，就成了霸道；勇敢是好的，極端的勇氣就成了愚勇；自省是好的，極端的自省就會變成自卑。
過度的奢望，會產(chǎn)生過度的失望。過度，其實是一種煩惱。知足，才能避免欲望過度膨脹，才能避免自己誤入歧途和越陷越深，才能避免因為貪婪犯下不可饒恕的錯誤。
交往要適度，不是兩面討好，左右逢緣，八面玲瓏，而是容得人、團結(jié)人，切勿小心眼嫉妒人。保持交友的彈性，是注意交往的分寸，掌握尺度，注意火候，太親會失去魅力，太淡易淡漠感情。
情緒要適度，既要看清遠方的目標(biāo)，又要注意腳下的路。無論悲喜、憤怒、地位、權(quán)勢、榮譽、金錢、等都要有度，防止操之過急或不思進取。太過自以為容易霸道，太過果斷容易鑄成大錯，太過沉默容易碌碌無為，太過殷勤容易變成卑下。
過失，過失，一過就失，過錯，過錯，一過就錯。適度為美，物極必反，過猶不及，樂極生悲，窮則思變，把握好了，人也就過得滋潤了。
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